Integrazione di banchi cinestetici nelle classi 

L'apprendimento cinestetico è un modo di apprendere in cui gli studenti svolgono attività fisiche invece di apprendere tramite ascolto passivo o spiegazione. Gli studenti cinestetici ottengono risultati migliori nelle aule dove possono muoversi, costruire oggetti, misurare oggetti, saltare, cantare ad alta voce e sperimentare. L’apprendimento combinato con l’azione fisica li aiuta a elaborare le informazioni nella memoria a lungo termine. Un bambino cinestetico inserito in un ambiente scolastico tradizionale nella maggior parte dei casi non avrà successo e sarà infelice. Una classe tradizionale li scoraggia nel loro desiderio di movimento e azione.
Caratteristiche degli studenti cinestetici:

• Sono irrequieti
• Hanno la tendenza a interromperti
• Hanno difficoltà a rimanere concentrati sui compiti e sulle lezioni passive
• Si isolano e sognano ad occhi aperti durante le lezioni
• Sono dirompenti

Queste caratteristiche hanno una forte somiglianza con quelle dei bambini affetti da ADHD. Ma uno studente cinestetico non deve essere confuso con un bambino affetto da ADHD. La differenza tra un bambino cinestetico e un bambino affetto da ADHD è che un bambino affetto da ADHD avrà sempre difficoltà a stare fermo e a rimanere concentrato anche in un ambiente di apprendimento cinestetico. Uno studente cinestetico, invece, sarà in grado di stare fermo e rimanere concentrato sul compito da svolgere in un ambiente di apprendimento cinestetico.



Arredi cinestetici in classe 

I mobili appositamente progettati per un'aula cinestetica consentono agli studenti cinestetici di integrare il movimento nelle attività sedute in modo molto più semplice rispetto ai tradizionali mobili da classe. I mobili cinestetici in classe possono variare da stampelle traballanti, scrivanie in piedi e biciclette da scrivania. I banchi cinestetici aiutano gli studenti a concentrare le proprie energie e a rimanere concentrati sul compito da svolgere. In questo modo ci saranno meno disagi in classe.

Le scrivanie cinestetiche possono essere utilizzate anche a casa. Sia i bambini che gli adulti potranno svolgere attività fisiche salutari in questo modo invece di



essere sempre seduti durante il lavoro. È possibile integrare bici da scrivania per potersi muovere mentre si legge, si gioca o si guarda la TV. A parte il modo in cui uno stile di apprendimento cinestetico può aiutare gli studenti cinestetici a rimanere concentrati ed energici, anche i mobili cinestetici come scrivanie in piedi, stampelle traballanti e biciclette da scrivania sono molto utili per bruciare calorie e migliorare lo stato mentale sano e generale. t2>
Bici da scrivania a scuola

La Unity Desk Bike ti consente di pedalare sia in avanti che all'indietro e supporta un'ampia gamma di lunghezze utente. Il design "walk-thru" assicura che sia facile salire e scendere dalla bici. La bicicletta non deve essere alimentata tramite cavi di alimentazione e posizionata a portata di mano delle prese. Grazie alle ruote di trasporto può essere posizionato ovunque e spostato facilmente se necessario. Unity Desk Bike offre alle scuole il modo perfetto per rendere molto più semplice l'apprendimento cinestetico e per prevenire interruzioni in classe. Imparare con questa bicicletta migliora anche la produttività degli studenti e li rende più efficaci.

Un'altra buona opzione sono i pedali sotto la scrivania. A differenza di una bicicletta da tavolo, ciò consente la collaborazione attiva tra gli studenti perché è possibile posizionare due o tre pedali sotto un banco invece di una bicicletta e uno studente per banco.

1. https://www.lifespanfitness.com/workplace/resources/articles/kinesthetic-pedal-desks-for-students

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fitness general nutrition & weight loss workplace

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