Con la Lifespan Airsoft Balance Board puoi lavorare attivamente in piedi. Su una tavola di equilibrio, usi tutto il corpo per rimanere in equilibrio e allenare i muscoli della schiena, dello stomaco, del core, delle gambe e dei piedi.
Lavoro attivo stando in piedi con la Lifespan Airsoft Balance BoardCon la Lifespan Airsoft Balance Board, puoi lavorare attivamente in piedi. Su una tavola di equilibrio, usi tutto il corpo per rimanere in equilibrio e allenare i muscoli della schiena, dello stomaco, del core, delle gambe e dei piedi. Poiché l'Airsoft Balance Board è piatto nella parte superiore, non si sforzano i muscoli dei piedi e si prevengono lesioni. Lavorare stando in piedi per molto tempo è faticoso e ad un certo punto inizi ad appoggiarti alla scrivania per dare sollievo alla schiena e alle gambe. Questa tavola di equilibrio ti aiuta a stare in piedi più facilmente e a durare più a lungo.
Molti vantaggi fisici per una Balance BoardÂ
Lavorare in posizione eretta con questa Lifespan Balance Board offre numerosi vantaggi fisici. Ti assicura una postura del corpo diritta e sana, migliora l'equilibrio, la circolazione e la coordinazione, rende i muscoli della schiena più forti e più flessibili, riduce la tensione sulle spalle e sul collo, ti rende più energico e aumenta la concentrazione, e garantisce una migliore resistenza e meno fatica. Può anche ridurre e prevenire l'artrite alle ginocchia.
Allenamento per l'equilibrio adattato al tuo stile di movimento, esperienza e livello di sforzoÂ
All'inizio è difficile e devi abituarti a lavorare attivamente in piedi con una tavola di equilibrio. Ecco perché puoi adattare l'Airsoft Balance Board al tuo stile di movimento, alla tua esperienza e al livello di sforzo desiderato. Puoi spostare i cubi nella parte inferiore del tabellone più distanti o più vicini tra loro. Se posizioni i blocchi sui bordi esterni della tavola di equilibrio, ti sarà più facile rimanere in equilibrio mentre lavori in posizione eretta. Se avvicini i blocchi, sarà più difficile mantenere l’equilibrio e lavorare in piedi. Ciò lo rende molto accessibile e garantisce che tutti possano iniziare a lavorare con una Balance Board.
Allenamento attivo della forza durante il lavoroÂ
Con la Lifespan Airsoft Balance Board hai un allenamento di forza attivo durante il lavoro e puoi anche recuperare più velocemente ed efficacemente dopo un infortunio perché alleni i tuoi muscoli al tuo ritmo senza affaticare le articolazioni. Rimani completamente in equilibrio con questa funzionale Balance Board.
Pratica tavola di equilibrio per il lavoro attivo in piedi a casa o in ufficio
L'Airsoft Balance Board è l'ideale per il tuo posto di lavoro a casa o in ufficio. È molto piccolo e leggero, occupa pochissimo spazio e puoi portarlo con te ovunque tu vada. Il lavoro attivo in piedi è molto salutare e previene disturbi fisici. Poiché fai un serio bilanciamento, alleni molti muscoli. La Balance Board è realizzata in legno e gomma ed è molto robusta. Ha un peso massimo utente non inferiore a 159 kg. quindi può essere utilizzato da un gran numero di persone. Viene fornito con una pompa ad aria per gonfiare i piedini in gomma, se necessario. In questo modo potrai continuare a utilizzare la Balance Board per gli anni a venire.
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