Más de 1200 clientes satisfechos (4.7/5)

Fitness y ejercicio

  • Creative Ways to Stay Active in a Small Apartment

    , por FLOW Admin 12 Creative Ways to Stay Active in a Small Apartment

    Per the guidelines from the Centers for Disease Control and Prevention, it's recommended to engage in at least 150 minutes of physical activity weekly. While...

    Leer más... 

  • Rock Steady Boxing Explained

    , por Joris Lans Rock Steady Boxing Explained

    Introducing Rock Steady Boxing Rock Steady Boxing is a health and wellness program designed for people with Parkinson’s Disease, a neurological condition that affects balance,...

    Leer más... 

  • Boxing as medicine against Parkinson

    , por Joris Lans Boxing as medicine against Parkinson

    More and more gyms and physical therapy practices in the Netherlands and Belgium are offering the sport Parkinson Boxing. This reports Omroep Gelderland. People with...

    Leer más... 

  • Walking Your Way to Health: Achieving 10,000 Steps on a Treadmill

    , por Ronald de Hoog Caminando por su camino hacia la salud: lograr 10 000 pasos en un Cinta de correr

    Hoy estamos explorando un objetivo de fitness popular: caminar 10.000 pasos al día en un Cinta de correr. Este ejercicio simple pero efectivo puede mejorar...

    Leer más... 

  • The Recumbent Bike Is Hot!

    , por Joris Lans ¡El Bicicleta Reclinadas está de moda!

    Equipo de fitness multifuncional Reclinado significa inclinarse hacia atrás o tumbarse, que es exactamente lo que hace mientras entrena con un Bicicleta Reclinadas, en casa o...

    Leer más... 

  • What is meant with anaerobic and aerobic training and why is it so important?

    , por Joris Lans ¿Qué se entiende por entrenamiento anaeróbico y aeróbico y por qué es tan importante?

    Si entrenas en función de tu frecuencia cardíaca, tendrás que lidiar con un umbral anaeróbico y uno aeróbico. En este blog te contamos qué se...

    Leer más... 

  • A New Way To Train With The LifeSpan Cycle Boxer

    , por Joris Lans Una nueva forma de entrenar con el LifeSpan Boxeador de ciclo

    Todos estamos familiarizados con el ciclismo y el boxeo. Pero mucha gente no sabe que también se puede hacer simultáneamente.Aparte de otros, el ciclismo y...

    Leer más... 

Ingresa en

¿Ha olvidado su contraseña?

¿Aún no tienes una cuenta?
Crear una cuenta