Algemeen
-
, door Joris Lans Loopbanden Vergeleken
Overweegt u een LifeSpan Loopband aan te schaffen, maar weet u niet zeker welk model het beste bij u past? Geen zorgen. We hebben een...
-
, door Joris Lans Veelgestelde vragen
Loopbanden Gelukkig komt het niet vaak voor, maar het kan zijn dat je vervelende problemen tegenkomt met je loopband. Met deze FAQ's helpen wij u bij...
-
, door Joris Lans Vergelijking van oefening Fietsen
Ligfiets versus Hometrainer: welke past het beste bij jou?Wat is je favoriete trainingsapparaat in de sportschool? Een Loopband? Of een hometrainer? Als je een hometrainer...
-
, door Joris Lans De voordelen van indoor fietsen
Wat is indoor cycling? Meer dan 20 jaar geleden introduceerde Johnny G, een Zuid-Afrikaanse wielrenner en voormalig profwielrenner, Spinning® aan de wereld. (Spinning is nu...
-
, door Joris Lans Loopbanden kan ook nuttig zijn voor buitenlopers!
Buitenloper vs. Loopband Je houdt ervan om buiten te rennen en doet dit al jaren. Waarom zou je een Loopband? willen gebruiken Dat is een...
-
, door Joris Lans TR4000i uitgeroepen tot "Beste Loopband voor gewichtsverlies"
De opvouwbare TR4000i Loopband is door een toonaangevende groep consumentenrecensies uitgeroepen tot de beste Loopband voor gewichtsverlies en is de perfecte Loopband om u te...
-
, door Joris Lans Uw rusthartslag: wanneer is deze normaal en gezond?
Je hartslag in rust, wanneer is deze normaal en gezond? Er wordt veel nadruk gelegd op de toestand van het hart en de gevaren van...
-
, door Joris Lans 7 sporttrainingsprogramma's
Langzame duurloop (40 minuten) Een langzame duurloop is voor iedereen een geschikte training! Beginners kunnen met deze training langzaam wennen aan het trainingsprogramma. Zorg ervoor...
-
, door Joris Lans Gezondheidsvoordelen van stretchen voor ouderen
Voor veel ouderen kan het lastig zijn om mobiel te blijven. Spieren en gewrichten worden zwakker en het bewegingsbereik neemt af naarmate we ouder worden....
-
, door Joris Lans Balance Board-oefeningen voor beginners
Het introduceren van balanstraining in uw wekelijkse trainingsroutine kan veel voordelen bieden. Balanstraining kan blessures helpen voorkomen, helpen bij revalidatie, de houding verbeteren, rugpijn verminderen,...