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Fitness Bikes

At Lifespan Fitness, we believe working out should be accessible for everyone. That’s why we provide at-home and at-work fitness equipment that simplifies your routine. So no matter where you are in life, you can always find the time to improve your fitness.

Our upright and recumbent bikes, combined with our cycle boxer, give people multiple options for their at-home fitness equipment. Our equipment simplifies fitness so you can feel great throughout the day without stressing about making it to the gym.

Lifespan under desk bike

Upright

  • Maximum comfort during your training
  • Media-holder and built-in speakers
  • Great for intensive and challenging cardio endurance training

The original riding experience. With our trademark strong frame, generous seat and handles, adjustable seat and pedals, you'll feel stable and smooth as you ride. Choose from electic or self-generating options.

Lifespan recumbent bike

Recumbent

  • Great for physiotherapy and rehabilitation
  • Adjustable saddle and an adjustable backrest for optimal training comfort
  • Working out with limited impact on your joints

Who says exercise can't be comfortable! Our recumbent bikes have incredibly strong and stable frames with a high weight capacity, spacious seat and large handles. They're also fully adjustable to give you the right support as you ride. Choose from electic or self-generating options.

Lifespan cycle boxer

Cycle Boxer

  • Improved posture and balance
  • Increased strength and hand-eye coordination
  • Sharper cognition processing

The Cycle Boxer combines punching and pedaling to give you a full-body workout that engages the body in multiple ways. A unique and fun experience loved by those looking for something different from their workouts.

  • Leaders in office wellness solutions
  • Loved by the world's leading brands
  • Fast delivery across the whole of Europe

6 products


  • 1.Amazon-R5i

    Bicicleta reclinada comercial leve LifeSpan Fitness R5i autogerada

    Out of stock

    Bicicleta reclinada LifeSpan R5i para uso semiprofissional com um selim de bicicleta grande e macio ajustável em altura e comprimento e encosto e apoios para os pés ajustáveis, um monitor LCD com suporte para tablets e smartphones e apoios de braços. Treinar com impacto limitado nas articulações A bicicleta reclinada Lifespan R5i é perfeita para pessoas que desejam treinar intensamente sem forçar as articulações. Durante o treino, você fica sentado em um assento confortável, com as costas apoiadas em um encosto macio e macio. Como resultado, seu corpo fica perfeitamente apoiado e não há pressão nas articulações. Por isso a bicicleta reclinada é muito adequada para treinamento de fisioterapia e reabilitação. Assento e encosto ajustáveis ​​para um treinamento ergonômico e amigável às articulações  O R5i é adequado para todos, devido ao seu assento e encosto ajustáveis. O assento é ajustável em comprimento e altura. Usuários com várias alturas corporais podem definir sua posição de assento ideal com espaço suficiente entre o assento e os pedais para treinar de forma ergonômica e amigável às articulações. Por esta razão o encosto também pode ser ajustado. Além disso, foram adicionados apoios de braços para apoiar os braços e eliminar o estresse no pescoço e nos ombros. Os apoios de braços estão equipados com sensores de frequência cardíaca integrados para que você possa monitorar sua frequência cardíaca enquanto treina. 34 programas de treinamento variados e desafiadores para treinamento direcionado  A bicicleta reclinada oferece uma ampla variedade de programas de treinamento para treinamento orientado a objetivos. Possui dois programas de controle de frequência cardíaca, Frequência Cardíaca Intervalada e Frequência Cardíaca Constante para monitorar sua frequência cardíaca durante o treinamento. Este tipo de treino ajuda a queimar calorias e a perder peso e melhora a sua condição física, a sua saúde e o seu nível de desempenho nos treinos. Você também pode queimar calorias e perder peso com um dos dez programas diferentes de perda de peso, ficar saudável com qualquer um dos dez programas de 'Vida Saudável', praticar esportes com um dos 14 programas de treinamento esportivo ou enlouquecer com seu próprio programa de treinamento. compilado com um dos programas manuais do usuário. A palavra é sua. Uma visualização clara dos seus dados de treinamento com a tela LCD ou seu tablet  Você está treinando duro, mostrando disciplina tão obviamente que quer saber se está no caminho certo para atingir seus objetivos de treinamento. O display LCD multicolorido mantém você bem informado sobre suas conquistas durante o treinamento. Você obtém leituras sobre o tempo de treino, calorias queimadas, rotações por minuto (RPM), distância, frequência cardíaca, velocidade, nível de resistência e watts. A bicicleta também é compatível com tablets e está equipada com um suporte para tablet, para que você também possa visualizar seus dados de treino no tablet. 16 níveis de resistência para um treino desafiador  O R5i é ideal para quem quer ser desafiado. Com o seu total de 16 níveis de resistência você obterá mais do que pode suportar em termos de treinamento. Também lhe dão a possibilidade de melhorar gradualmente o seu nível de treino ao seu próprio ritmo. Isso é muito adequado para treinamento de fisioterapia e reabilitação. Alcance todos os seus objetivos de treinamento com a bicicleta reclinada LifeSpan R5i A bicicleta reclinada possui um sistema de energia autogerado. Isso significa que você precisa continuar pedalando para mantê-lo funcionando. Você não precisa se preocupar com fios e tomadas e pode colocar a bicicleta reclinada com segurança e conforto em qualquer lugar. Se a bicicleta reclinada ocupar muito espaço, você poderá movê-la facilmente usando as rodas de transporte. Quer seu objetivo seja perder peso, melhorar seu nível de condicionamento físico ou fortalecer os músculos, a bicicleta reclinada Lifespan R5i ajuda você a alcançá-los.

    Out of stock

    €1,757.58 EUR

  • Sale -€406.62 cycle boxer lifespan home trainer boksen

    LifeSpan Fitness Cycle Boxer Hometrainer Box-Trainer CB110

    8 in stock Dispatched within 24 hours

    O LifeSpan Cycle Boxer é um equipamento de fitness inovador que consiste em uma bicicleta ergométrica e um saco de pancadas. Durante o treinamento, você pedala e soca ao mesmo tempo e faz exercícios aeróbicos e de força. Com este duro treino de corpo inteiro você treina sua resistência, força muscular, coordenação, tempo de reação, concentração e equilíbrio. Você também aprende por meio da multitarefa porque precisa fazer duas coisas ao mesmo tempo.Cardio Fitness e treinamento de força em um Treine como nunca antes com o LifeSpan Cycle Boxer. Este inovador equipamento de fitness inclui um hometrainer e um saco de pancadas. Enquanto você treina, você está pedalando e socando ao mesmo tempo, então é tanto cardio fitness quanto treinamento de força. Com este vigoroso treino de corpo inteiro, você treinará sua resistência, massa muscular magra, força muscular, coordenação, tempo de reação, concentração e equilíbrio. Você também aprenderá a realizar multitarefas porque terá que fazer duas coisas diferentes simultaneamente. Treino divertido e desafiador O saco de pancadas tem alvos coloridos piscando no bloco de pancadas. É o seu desafio atingir o alvo certo na hora certa. Desta forma você treinará sua coordenação olho-mão, sua memória, seu tempo de reação, equilíbrio e força muscular. Isso torna seu treino menos chato e monótono porque você não precisa apenas pedalar, olhando para a parede. Você pode se concentrar em outra coisa e realmente se desafiar. É tão divertido fazer isso que quase parece que você está treinando. Um treinamento confortável e seguro  O Cycle Boxer está equipado com um console fácil de usar com uma visão clara dos seus dados de treinamento. Não sabe como começar? Não se preocupe, o tutorial claro ajuda você em seu caminho. Uma vez iniciado, é muito importante que você possa treinar confortavelmente e sem lesões. O saco de pancadas e o assento são ajustáveis ​​em altura. O assento também pode ser ajustado para frente e para trás para que você tenha a distância perfeita até o saco de pancadas. As luvas com design especial protegem seus punhos de choques causados ​​por socos no saco e deixam seus polegares livres, para que você não precise tirá-los para pegar seu telefone ou garrafa. A garrafa pode ser colocada no porta-garrafas para que você tenha sempre à mão sua bebida esportiva favorita. Perfeitamente adequado para exercícios intensivos em casa O Cycle Boxer é perfeitamente adequado para atletas que optam tanto pelo cardio fitness quanto pelo treinamento de força e desejam treinar de uma forma divertida, eficaz e diferente. Quase não ocupa espaço e é móvel graças às rodas de transporte. Você pode movê-lo e armazená-lo economizando espaço. Portanto, você também pode usá-lo em casa. O LifeSpan Cycle Boxer oferece nada menos que 16 níveis de resistência, então você não terminará o treinamento tão cedo e continuará sendo desafiado.

    8 in stock Dispatched within 24 hours

    €1,930.39 EUR€1,523.77 EUR

  • R3i_45-1-scaledlifespan

    Bicicleta reclinada LifeSpan Fitness R3i

    13 in stock Dispatched within 24 hours

    A bicicleta reclinada LifeSpan R3i é para exercícios intensivos em casa e é adequada para fisioterapia e reabilitação, com selim ajustável em comprimento e altura, encosto ajustável e respirável e apoios para os pés ajustáveis ​​para conforto ideal. Bicicleta reclinada com selim ajustável e encosto ajustável para maior conforto no treinamento A Bicicleta Reclinada Lifespan R3i torna o seu treino muito agradável. Possui um assento grande e macio, acolchoado, feito de espuma moldada, onde você pode sentar-se confortavelmente. O assento é ajustável em comprimento e altura para que você possa ajustá-lo perfeitamente ao seu comprimento. Você também pode definir a distância correta entre o assento e os pedais para evitar pressão nos joelhos e tornozelos e evitar o risco de lesões. Você pode encostar as costas no belo encosto respirável que oferece ventilação ideal. O encosto também pode ser ajustado à sua posição ideal de assento e garante o apoio das suas costas. Isto é ideal se você precisa continuar treinando apesar dos problemas que tem nas costas. Você também pode descansar confortavelmente os braços nos apoios de braços durante o treino. Se você segurar os apoios de braços, poderá usar os sensores de frequência cardíaca integrados para medir sua frequência cardíaca. Bicicleta reclinada para fisioterapia e reabilitação  Com sua confortável posição de assento e o encosto refrescante, você pode ter certeza de que seu corpo terá o suporte ideal durante o treinamento. Como você está sentado, a bicicleta reclinada R3i não causa estresse às articulações e, portanto, é adequada para uso em fisioterapia e reabilitação. Os pedais têm alças ajustáveis ​​para que você possa prendê-los com segurança e evitar que seus pés escorreguem dos pedais. O suporte para garrafa também oferece segurança porque você pode manter sua água ou outra bebida favorita por perto para se hidratar o suficiente. 34 programas de treinamento adequados às suas metas de treinamento  Os 34 programas de treinamento são perfeitos para atletas que desejam variar seus treinos e definir metas de treinamento. Você pode treinar seu condicionamento físico com um dos programas de controle de frequência cardíaca ou um programa de treinamento esportivo, perder peso com um dos programas de perda de peso ou ficar saudável com um dos cinco programas de 'Vida Saudável'. Se você não gosta dos programas de treinamento ou deseja treinar de uma forma diferente, você também pode compilar seus próprios programas de treinamento específicos e adaptá-los completamente aos seus objetivos de treinamento. Você decide. Você também pode escolher o seu nível de resistência, até o nível 16. Desta forma, você pode aumentar o seu nível de treinamento no seu próprio ritmo. Alcançar seus objetivos de treinamento nunca foi tão fácil. Bicicleta reclinada compatível com tablet, suporte para tablet e interface Bluetooth  Para tornar o seu treino ainda mais confortável, a Bicicleta Reclinada R3i é compatível com tablets e equipada com suporte para tablet. O display LCD multicolorido possui uma interface Bluetooth para conectar a bicicleta reclinada ao seu tablet ou smartphone e visualizar os resultados do seu treinamento nesses dispositivos. Você também pode usar o tablet para navegar na internet, assistir aquele filme emocionante ou curtir sua série favorita. Seu treinamento terminará antes que você perceba. O sistema de geração automática de energia faz com que você continue pedalando para gerar energia  Com o R3i você precisa continuar pedalando para gerar energia. A bicicleta reclinada possui sistema de geração automática de energia e, portanto, não precisa ser colocada perto de uma tomada. Basicamente você pode colocá-lo onde quiser. Graças às rodas de transporte também é fácil de transportar e guardar. Treinar com a bicicleta reclinada Lifespan R3i A bicicleta reclinada tem um impacto mínimo nas articulações e é uma maneira eficaz de ficar em ótima forma.

    13 in stock Dispatched within 24 hours

    €1,523.77 EUR

  • Sale -€101.65 LifeSpan Fitness Hometrainer Upright Bike C5i product_1

    LifeSpan Fitness Light-Commercial Hometrainer Bicicleta vertical C5i autogerada

    Dispatched within 24 hours

    Bicicleta estática LifeSpan Fitness C5i para uso semiprofissional com selim de bicicleta regulável em altura, suporte para garrafa de água e monitor LCD com 36 programas de treino e suporte para tablets ou smartphones. O monitor de frequência cardíaca LifeSpan Bluetooth 4.o/ANT+ com faixa torácica está incluído. Lifespan C5i Upright Bike Hometrainer, a bicicleta que você mesmo energiza   Você gosta de ser um pouco desafiado? Você adora andar de bicicleta? Ou você quer apenas treinar de forma eficaz? Você pode, com o Upright Bike Hometrainer C5i. Praticar exercícios nesta bicicleta é mais desafiador, porque você precisa continuar pedalando para ligá-la e mantê-la funcionando. Pedalar também é a única maneira de fazer o display funcionar. Este é um forte motivador para você continuar pedalando. Outra vantagem é a facilidade com que você pode colocar a bicicleta na posição vertical, pois ela não depende de tomada para obter energia elétrica. Isso é benéfico para o meio ambiente e amigo do seu bolso. Bicicletas ergométricas confortáveis ​​para usuários que medem entre 152 e 203 cm  Para desfrutar de um treino prolongado, você precisa estar confortável. O C5i faz um ótimo trabalho em termos de conforto. Possui um assento grande, espaçoso e bem acolchoado, que pode ser ajustado em 19 alturas diferentes que variam de 76 a 104 cm, medidas desde o topo do assento até o pedal totalmente estendido. Isto garante aos atletas que medem entre 152 e 203 cm uma pedalada agradável e amiga das articulações, independentemente da velocidade, nível de resistência ou tempo de treino. 16 níveis de resistência e 34 programas de treinamento para treinar do seu jeito Os níveis de resistência disponíveis são bastante interessantes. Nada menos que 16 níveis de resistência oferecem um treino extenuante e desafiador no qual você deve estar no topo do seu jogo. Quaisquer que sejam seus objetivos de treinamento, o C5i Upright Bike Hometrainer oferece um número surpreendente de 34 programas de treinamento para alcançá-los. Você também pode definir seu próprio cronograma de treinamento para treinar de acordo com suas condições. Bicicleta ergométrica com suporte para tablet para um divertido treino cardiovascular em casa É claro que andar de bicicleta ao ar livre é muito mais divertido do que andar de bicicleta em ambientes fechados entre quatro paredes. Felizmente, com o C5i você pode tornar seu treino de ciclismo indoor muito mais divertido, graças ao display LCD multicolorido com suporte para mídia. Basta colocar um tablet ou smartphone no suporte para visualizar os resultados do seu treino ou deliciar-se com um bom filme, série, livro ou uma boa música. O ciclismo indoor nunca mais será entediante e irritante. A bicicleta ergométrica para um treinamento intensivo e desafiador de resistência cardiovascular  A bicicleta ergométrica Lifespan C5i Upright Bike pode ser usada de forma semiprofissional em práticas de fisioterapia e reabilitação, academias e por personal trainers, mas também em casa por atletas que gostam de treinamento de resistência intensivo e desafiador. É quase silencioso em uso, para que você não perturbe outras pessoas enquanto treina. Com seu tamanho reduzido, é muito fácil de configurar onde você quiser. Você está procurando uma bicicleta ergométrica confiável e durável que possa usar para treinar de forma intensa e eficaz, sem forçar as articulações? Não procure mais, o Upright Bike Hometrainer C5i.

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    €1,320.47 EUR€1,218.82 EUR

  • Sale -€101.64 Bicicleta vertical LifeSpan Fitness Hometrainer C3i

    Bicicleta vertical LifeSpan Fitness Hometrainer C3i

    Dispatched within 24 hours

    LifeSpan Fitness C3i Bicicleta ergométrica para exercícios intensivos em casa com monitor LCD, suporte para tablets e smartphones, suporte para garrafa de água, alto-falantes integrados, entradas de áudio para iPods e fones de ouvido e selim ajustável em altura. O monitor de frequência cardíaca LifeSpan com faixa torácica está incluído. Bicicleta ergométrica para exercícios físicos em casa com 21 programas de treinamento desafiadores Fique em perfeita forma com o Upright Bike Hometrainer C3i. Os 21 programas de treinamento variados e desafiadores, elaborados por fisiologistas renomados, ajudarão você a atingir todos os seus objetivos de treinamento, por mais ousados ​​que sejam. A bicicleta estática está equipada com dois programas de controle de frequência cardíaca, Frequência Cardíaca Intervalada e Frequência Cardíaca Constante. Além desses programas de treinamento, você pode atingir ainda mais objetivos de treinamento, como perder peso com um dos cinco programas de perda de peso, trabalhar a sua saúde com um dos cinco programas de treinamento 'Vida Saudável' e melhorar seu físico. fitness com um dos sete programas de treinamento esportivo. Você prefere definir seus próprios termos de treinamento? Depois, você pode simplesmente montar seu próprio cronograma de treinamento usando um dos dois programas manuais do usuário. Máximo conforto durante o treinamento  O treinamento intensivo e de longo prazo deve ser divertido e confortável. O C3i tem isso coberto com seu assento grosso e acolchoado. O assento possui 19 faixas de ajuste de altura de 76 a 104 cm, medindo desde a parte superior do assento até o pedal totalmente estendido,  permitindo que usuários com altura entre 152 e 203 cm treinem com segurança e conforto. Ao treinar nesta bicicleta ergométrica, você coloca seus abdominais, músculos glúteos e vários músculos das pernas para trabalhar e aumenta sua resistência, então vá em frente. Suporte de mídia e alto-falantes integrados para mantê-lo entretido durante o exercício  Você não ficará entediado nem por um momento com o C3i. A bicicleta estática possui um suporte de mídia para colocar seu tablet ou smartphone. Além de acompanhar os resultados do seu treino você pode se divertir na internet, assistindo a um filme, com sua série favorita, colocando uma música emocionante ou lendo um bom livro. Você pode usar os alto-falantes integrados para conectar seu iPod ou fones de ouvido à bicicleta ergométrica para treinar com suas batidas favoritas. A bicicleta vertical C31 é o melhor hometrainer se seu objetivo é ficar em forma por meio de treinamentos de resistência cardiovascular longos e intensivos.

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    €1,015.51 EUR€913.87 EUR

  • Sale -€1,100.00Last stock! cycle boxer lifespan home trainer boksen

    LifeSpan Fitness Cycle Boxer Hometrainer Box-Trainer CB110 (demonstração, TÃO BOM COMO NOVO!)

    3 in stock Dispatched within 24 hours

    O LifeSpan Cycle Boxer é um equipamento de fitness inovador que consiste em uma bicicleta ergométrica e um saco de pancadas. Durante o treinamento, você pedala e soca ao mesmo tempo e faz exercícios aeróbicos e de força. Com este duro treino de corpo inteiro você treina sua resistência, força muscular, coordenação, tempo de reação, concentração e equilíbrio. Você também aprende por meio da multitarefa porque precisa fazer duas coisas ao mesmo tempo.Treinamento cardiovascular Fitness e power em um Treine como nunca antes com o LifeSpan Cycle Boxer. Este inovador equipamento de fitness inclui um hometrainer e um saco de pancadas. Enquanto você treina, você pedala e dá socos ao mesmo tempo, então é tanto cardio fitness quanto treinamento power. Com este vigoroso treino de corpo inteiro, você treinará sua resistência, massa muscular magra, força muscular, coordenação, tempo de reação, concentração e equilíbrio. Você também aprenderá a realizar multitarefas porque terá que fazer duas coisas diferentes simultaneamente. Treino divertido e desafiador O saco de pancadas tem alvos coloridos piscando no bloco de pancadas. É o seu desafio atingir o alvo certo na hora certa. Desta forma você treinará sua coordenação olho-mão, sua memória, seu tempo de reação, equilíbrio e força muscular. Isso torna seu treino menos chato e monótono porque você não precisa apenas pedalar, olhando para a parede. Você pode se concentrar em outra coisa e realmente se desafiar. É tão divertido fazer isso que quase parece que você está treinando. Um treinamento confortável e seguro  O Cycle Boxer está equipado com um console fácil de usar com uma visão clara dos seus dados de treinamento. Não sabe como começar? Não se preocupe, o tutorial claro ajuda você em seu caminho. Uma vez iniciado, é muito importante que você possa treinar confortavelmente e sem lesões. O saco de pancadas e o assento são ajustáveis ​​em altura. O assento também pode ser ajustado para frente e para trás para que você tenha a distância perfeita até o saco de pancadas. As luvas com design especial protegem seus punhos de choques causados ​​por socos no saco e deixam seus polegares livres, para que você não precise tirá-los para pegar seu telefone ou garrafa. A garrafa pode ser colocada no porta-garrafas para que você tenha sempre à mão sua bebida esportiva favorita. Perfeitamente adequado para exercícios intensivos em casa O Cycle Boxer é perfeitamente adequado para atletas que optam tanto pelo cardio fitness quanto pelo treino power e desejam treinar de uma forma divertida, eficaz e diferente. Quase não ocupa espaço e é móvel graças às rodas de transporte. Você pode movê-lo e armazená-lo economizando espaço. Portanto, você também pode usá-lo em casa. O LifeSpan Cycle Boxer oferece nada menos que 16 níveis de resistência, então você não terminará o treinamento tão cedo e continuará sendo desafiado.

    3 in stock Dispatched within 24 hours

    €1,899.00 EUR€799.00 EUR

Exercise Bikes FAQs

Is exercising using a bike good for you?

Exercising using a bike is one of the best forms of cardiovascular expertise you can commit to. Because of its low-impact features, exercising using a bike can reduce some of the inflammation you might feel if you were to run or hike. It is a resistance exercise as much as it is a cardiovascular exercise.

Can bikes reduce knee pain?

Because bikes offer a zero-impact form of cardiovascular exercise, you can consider them excellent options to reduce your knee pain. Biking consistently builds strength and stability in your quadriceps. In turn, these muscles stabilize the knee joint.Stabilizing your knee joint reduces pressure from the knee and can reduce inflammation.

Can you lose belly fat with bikes?

Cycling can help you lose belly fat but losing belly fat also depends on your diet and genetics. Moderate-intensity exercise with a bike will help you burn calories and if you remain in a caloric deficit while burning calories with a bike, you will reduce your belly size over time.

Can you use a bike for weight loss?

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