LifeSpan propose différents types de Tapis de course parmi lesquels choisir. Acheter le bon Tapis de course peut donc être délicat. Nous sommes tous des personnes différentes avec des désirs et des besoins variés. Alors, comment choisir un Tapis de course qui correspond le mieux à VOS besoins ? Pas de soucis. Nous avons fait un aperçu pour vous aider.

À quoi faut-il faire attention lors de l'achat d'un Tapis de course ?

Quels objectifs de formation souhaitez-vous poursuivre ?

Brûler des calories, mincir, renforcer ses muscles, améliorer sa condition physique, s'entraîner avec ou après une blessure, marcher facilement, faire du jogging ou courir intensivement ? La façon dont vous souhaitez utiliser votre Tapis de course décide laquelle vous convient le mieux. Si vous souhaitez brûler des calories, perdre du poids et vous mettre en forme, il est préférable de choisir un Tapis de course avec un niveau de vitesse maximale élevé, par exemple le TR5500iT.

Si vous souhaitez renforcer vos muscles, un Tapis de course avec un niveau d'inclinaison élevé est fortement recommandé. Le lifespan TR3000iT présente un niveau d'inclinaison d'au moins 15 %. Si vous vous entraînez avec ou après une blessure grave, le TR8000iT est votre meilleur choix. Ce Tapis de course a un niveau de vitesse aussi bas que 0.2 km/u et jusqu'à 19 km/u, vous pouvez donc marcher à un rythme très lent sans fatiguer vos articulations.

Quels programmes d'exercices choisir ?

Les programmes d'exercices sont très importants pour atteindre vos objectifs d'entraînement. Si vous souhaitez brûler des calories et mincir, vous aurez besoin d'un Tapis de course avec un programme d'entraînement contrôlé par la fréquence cardiaque. De cette façon, vous pouvez maintenir votre fréquence cardiaque maximale dans votre zone d'entraînement idéale et atteindre vos objectifs d'entraînement beaucoup plus facilement et plus efficacement. Si vous souhaitez améliorer votre niveau de forme physique, il est préférable de suivre un entraînement incliné ou par intervalles.

L'entraînement en inclinaison signifie que vous pouvez soulever la partie avant du Tapis de course pour simuler la marche, le jogging ou la course sur une colline, ou abaisser la partie avant jusqu'à un nombre négatif pour simuler la marche, le jogging ou la course en descente. L'entraînement fractionné est un type d'entraînement particulier dans lequel vous alternez entre des périodes de haute intensité et des périodes de faible intensité. Nous proposons également Tapis de course avec des programmes utilisateur manuels que vous pouvez entièrement composer vous-même. C'est idéal si vous aimez décider de vos propres conditions de formation.

Qui va utiliser le Tapis de course ?

Allez-vous être le seul à utiliser le Tapis de course, ou vos proches l'essayeront-ils également ? Dans ce dernier cas, vous devez considérer l'utilisateur avec le poids le plus important et prévoir une marge de 15 à 20 kg en plus. Par exemple, si l'utilisateur le plus lourd pèse 100 kg, vous devez vous acheter un Tapis de course avec une charge maximale Poids de l'utilisateur de 115 à 120 kg. Nos Tapis de course ont un poids maximum chargeable de 136, 158, 159, 180, 182 et 227 kg et conviennent au Utilisation intensive par les utilisateurs lourds.

Assurez-vous que votre nouveau Tapis de course ne sollicite pas vos articulations 

Évidemment, vous ne voulez pas que votre marche, votre jogging ou votre course intensive vous blesse. La meilleure façon d'éviter cela est de choisir un Tapis de course qui ne sollicite pas vos articulations. Vous aurez donc besoin d'un Tapis de course avec un bon système d'absorption des chocs. Le lifespan Tapis de course sont équipés de pas moins de 4 à 8 amortisseurs de compression pour garantir un impact important sur vos genoux, votre dos, vos articulations et vos tendons. complètement absorbé. Cela permet un entraînement sûr et convivial.

De combien d'espace disposez-vous pour votre Tapis de course ?

Un Tapis de course est un gros Équipement de fitness qui prend pas mal de place. Vous devez pouvoir monter et descendre facilement et rapidement et vous promener dans le Tapis de course. Assurez-vous donc que la pièce dans laquelle vous souhaitez placer le Tapis de course est suffisamment grande. Un autre point intéressant est la hauteur du plafond. Le plafond doit être suffisamment haut pour permettre un entraînement confortable et en toute sécurité. Prenez l'utilisateur le plus grand et ajoutez au moins 40 cm. Alors, mesurez-vous, disons 1.80 mètres, la pièce doit avoir une hauteur de 220 cm. La plupart des Tapis de course couvrent 50 cm de large. Nous vous recommandons de placer le Tapis de course dans une pièce d'au moins 2 mètres de large.

Le Tapis de course Pliable est-il facile à ranger ?

Si vous n'avez pas beaucoup d'espace pour votre Tapis de course, cela pourrait être une bonne idée de vous acheter un Pliable Tapis de course. Ces Tapis de course ne prennent de la place que lorsqu'ils sont utilisés. Les TR1200iT, TR2000iT, TR3000iT, TR4000iT et TR5500iT sont équipés du système de pliage facile EZfold. Pour plier le Tapis de course, il vous suffit de soulever la surface de roulement jusqu'à ce qu'elle soit droite. Abaissez la surface de course si vous prévoyez d'utiliser le Tapis de course. Si vous souhaitez déplacer le Tapis de course, assurez-vous qu'il dispose de roues de transport. Tous les LifeSpan Tapis de course sont équipés de roues de transport pour transporter facilement et rapidement votre Tapis de course et le ranger de manière peu encombrante.

Le Tapis de course a-t-il des fonctionnalités supplémentaires intéressantes ?

Tapis de course les entraînements peuvent devenir assez ennuyeux. Si vous vous ennuyez facilement et êtes fatigué de l'entraînement, un Tapis de course doté de fonctionnalités supplémentaires est idéal pour vous. Le TR2000iT est doté du Bluetooth, ce qui vous permet d'utiliser l'application lifespan Club pour vérifier et synchroniser vos résultats d'entraînement et des haut-parleurs intégrés pour écouter votre musique préférée. . Le TR7000iC dispose du WiFi pour que vous puissiez surfer sur Internet ou regarder des films et des séries sur Netflix. Le Tapis de course dispose également de 6 vidéos de simulation virtuelle pour que vous puissiez suivre votre entraînement, sans regarder le mur. Tous nos Tapis de course sont équipés de fonctionnalités supplémentaires intéressantes. Découvrez-les ici !

Le poids du Tapis de course

Le poids d'un Tapis de course témoigne de sa stabilité et de sa qualité. Plus le poids est élevé, plus le cadre est performant et solide et plus le Tapis de course est robuste. Un Tapis de course plus lourd est évidemment beaucoup plus stable qu'un Tapis de course moins lourd. Un Tapis de course plus lourd vous permet généralement de vous entraîner plus intensément car il est plus stable et ne vacillera pas à une vitesse ou à un niveau en ligne plus élevé. Bien sûr, un Tapis de course plus lourd coûte plus cher qu’un moins lourd. C'est donc à vous de décider combien vous souhaitez dépenser en stabilité et en qualité. Nos Tapis de course ont des poids variant de 90 à 185 kg.

Un Tapis de course pour un usage domestique, semi-professionnel ou professionnel ?

Le choix Tapis de course qui correspond le mieux à vos besoins dépend entièrement de votre situation personnelle et de vos préférences. Si vous souhaitez vous entraîner 1 ou 2 fois par semaine pendant une heure un Tapis de course avec un 2.Un moteur d'entraînement à service continu de 5 CV suffira, par exemple le TR1200iT. Gardez à l’esprit que la charge maximale Poids de l'utilisateur ainsi que la longueur et la hauteur Tapis de course sont adaptées à l’utilisateur le plus grand et le plus lourd. Si vous souhaitez vous entraîner de manière intensive et longue durée plusieurs fois par semaine, votre meilleur choix est un Tapis de course pour un usage semi-professionnel, par exemple le TR6000iT. Si vous envisagez d'utiliser le Tapis de course au quotidien pour une course intensive et de longue durée, optez pour un Tapis de course à usage professionnel, par exemple le TR7000i.

Nous espérons que cet aperçu vous aidera à choisir votre Tapis de course idéal. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à contactez-nous.
Nous vous souhaitons bonne chance et beaucoup de plaisir dans l'achat de votre nouveau Tapis de course.

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